Archives des perdre du poids -

C’est décidé ! Je veux perdre du poids !

Ça y est, tu as décidé de perdre du poids ! Tu as peut-être pris cette décision pour améliorer ton état de santé ou parce que tu n'acceptes plus l'image que…

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1 décembre 2020

Alimentation / Conseils / Nutrition / Perte de poids

Compter ou diminuer ses calories, une mauvaise idée ?

Les calories sont partout ! Dans notre assiette bien sûr mais aussi dans nos magazines, à la télé et sur les réseaux sociaux. C'est devenu une obsession ! Pour maigrir c'est…

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12 octobre 2020