Fini les régimes restrictifs, passez sur une vraie méthode validée par les scientifiques !

Ne jouez plus avec votre santé, sur dietetiquement.fr, votre coach dispose de 3 ans de formation en nutrition.

 

Objectif minceur !

Une méthode efficace pour perdre du poids
durablement, tout en respectant votre corps

Menu personnalisé

Profitez d'un programme personnalisé,
adapté à vos besoin !

Apprenez à vous aimer

Retrouvez confiance en vous
pour profiter d'une nouvelle vie !

 

Contrairement à la plupart des régimes ou programme "personnalisé" que vous pouvez trouver, je me base sur des méthodes utilisés en cabinet de diététique.
Je ne vous propose pas de vous adapter à mes programmes, ce sont mes programmes qui s'adaptent à vous !
Je suis totalement contre la diabolisation ou l'interdiction de consommer tel ou tel aliment. Tout repose sur un équilibre et les besoins de votre corps.
Dans un premier temps vous recevez un questionnaire précis qui me permet de vous connaître : vos habitudes, vos besoins, votre motivation et vos goûts. C'est à partir de tout ces éléments que je vous propose un programme précis totalement adapté à votre métabolisme, votre rythme et vos objectifs en prenant en compte vos difficultés.
Il n'y a pas de solution miracle pour maigrir, ici pas de chichi ou de mensonge, seulement un accompagnement sain et des conseils avisés pour atteindre enfin vos objectifs !

 

 

Bilan alimentaire

 

 

Découvrez vos besoins nutritionnels !

 

1 bilan personnel de vos besoins caloriques

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1 exemple de plan alimentaire

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Des réponses à vos questions 7j/7 par email

 

Programme sportif 3 mois*

 

 

Prise de masse musculaire, un programme de sèche ou pour une perte de poids faible.

 

1 bilan personnel de vos besoins caloriques

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1 plan alimentaire personnalisé

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1 bilan de suivi

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1 plan alimentaire de stabilisation

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Des réponses à vos questions 7j/7 par email

 

Personal coaching

 

 

Maigrir durablement et efficacement (> 5kg), prise en charge des pathologies, accompagnement complet.

 

1 bilan personnel de vos besoins caloriques

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1 plan alimentaire personnalisé

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1 suivi chaque mois pour ajuster votre programme

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Rendez-vous téléphonique à la demande

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1 plan alimentaire de stabilisation

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Des réponses à vos questions 7j/7 par email

* Ces programmes sont étudiés et adaptés aux sportifs pour une durée limitée
Si vous souhaitez simplement perdre du poids ou si vous présentez une quelconque pathologie, merci de sélectionner le programme "Personal Coaching".