Contrairement à la plupart des régimes ou programme "personnalisé" que vous pouvez trouver, je me base sur des méthodes utilisés en cabinet de diététique.

Je ne vous propose pas de vous adapter à mes programmes, ce sont mes programmes qui s'adaptent à vous !

Je suis totalement contre la diabolisation ou l'interdiction de consommer tel ou tel aliment. Tout repose sur un équilibre et les besoins de votre corps.

Dans un premier temps vous recevez un questionnaire précis qui me permet de vous connaître : vos habitudes, vos besoins, votre motivation et vos goûts. C'est à partir de tout ces éléments que je vous propose un programme précis totalement adapté à votre métabolisme, votre rythme et vos objectifs en prenant en compte vos difficultés.

Il n'y a pas de solution miracle pour maigrir, ici pas de chichi ou de mensonge, seulement un accompagnement sain et des conseils avisés pour atteindre enfin vos objectifs !

* Ces programmes sont étudiés et adaptés aux sportifs pour une durée limitée
Si vous souhaitez simplement perdre du poids ou si vous présentez une quelconque pathologie, merci de sélectionner le programme "Personal Coaching".